周旭波素描头像课堂 平面设计
1–第一课 正半侧全侧起稿训练+大师经典解读_1.mp42–第二课 多角度起形训练+仰视透视讲解.mp43–第三课 多角度起形训练+头部俯视讲解.mp44–第四课 区域形正负形+经典作品分解.mp45–第五课 多角度30分钟大关系训练.mp4
智杰小红书流量野路子，认知决定思维，思维决定行动，行动决定成败
1.1. 小红书流量机制.mp42.2. 账号不同阶段打法策略.mp43.3. 低粉高变现的黄金定位.mp44.4. 找准对标账号不走弯路.mp45.5. 搭建无限爆款选题库.mp46.6. 如何高效生产内容.mp4
正合·Tiktok Ai短视频快速冷启动，从0到1快速启动的账号
在TikTok等海外短视频平台迅猛发展的背景下，从0到1快速启动的账号，已成为跨境电商与内容创业者的核心竞争力。本课程聚焦“如何利用AI工具高效启动”，为新手与实操者提供一套从内容策划、生产、发布到启动的完整解决方案。你不需要摄影棚、不需要模特、不需要剪辑团队，只需要一台电脑、一部手机，就能借助AI工具打造媲美专业团队的短视频内容。
张现利 21天从自卑到自信蜕变计划
TA那么好，我配不上” “我不行，我会把事情搞砸的” “TA是不是不喜欢我” 领导面前没法儿自信汇报成绩，别人在台前风光，你只能在台后任劳任怨 遇到人多的场合就紧张，集体活动更是能躲就躲，与同事关系一般 有好感的异性不敢主动接近，错过本该美好的感情，留下很多遗憾 人群中没有存在感，很难融入一个圈子，措施获得优质人脉的机会 客户面前局促不安，不知道该聊些什么，别人发展越来越好，你还停留在原地 以上都是不同的自卑者相同的症状 ，改变从相信开始！ ”
张天布 解析中国人的防御机制 三模块微课20讲录音
本次课程分为3大模块。第一模块:本土化解读心理防御机制的概念与意义第二模块:不同水平心理防御机制的概念、文化表征与临床应用，融入本土化的概念。第三模块:咨询中，如何利用心理防御机制这—概念，去进行不同的工作。课程目录
张雪峰讲考研院校规划【自然科学学科】
1_400万大军？！别担心，张老师教你如何备考？.mp42_考研，选择比努力更重要！.mp43_本科专业≠研究生专业！“考研常识”大揭秘！.mp45_“好”学校怎么选？这2大方面要想清楚！.mp46_【材料类】难度不高，招生院校又多，还有这种好事？.mp4
运营型主播课程2025版，从0到1教你成为金牌运营型主播
001-先导篇.mp4002-小白主播如何直面镜头.mp4003-小白主播必知的底层逻辑.mp4004-容易触碰的违规话术和如何规避.mp4005-一、金牌主播必修：1.话术的逻辑框架.mp4006-一、金牌主播必修：2.切入点话术制造需求.mp4
翟天军膝关节临床诊疗集训营12天
001.【直播回放】案例解析训练营答疑直播.mp4002.【直播回放】从肌肉到神经：如何拓宽自己的临床思路.mp4003.【回看】今晚19_30颈部反复疼痛的治疗思路.mp4004.【直播回看】腰三横突综合征案例解析.mp4
臧其超-股权工具包（股权字典）
文件大纲必看：公司五大协议必看：员工入股需签的5份协议股权代持方案大全股权分配方案大全股权改革方案大全股权激励方案大全股权纠纷方案大全股权认购协议方案大全
有有老师·财务IP变现营，财务知识变现必修课，全方位助力财务从业者打造个人IP，实现知识变现
有有老师的财务IP变现营，财务知识变现必修课。课程涵盖9种变现方式，详解一对一成交技巧与主动私聊方案成交法。从定位的3个阶段、3个维度及方法，到产品矩阵设计6要素与包装技巧，再到流量获取、群发售批量成交的流程和稿件撰写，全方位助力财务从业者打造个人IP，实现知识变现。
游资超短线实战课：交易体系的建立：首板，连板，龙头战法，低吸
002.看盘版面设置.mp4003.游资分时卖点核心（会卖的是师傅）.mp4004.首板战法.mp4005.尾盘战法.mp4006.打板注意事项.mp4007.大K线接力战法.mp4008.蜻蜓点水战法.mp4
用心理学提高抗压能力，增强心理素质
压力管理专家何盈盈老师，将她从十多年压力研究中，总结出的最实用的17种抗压能力训练方法分享给你，同时从【认知+行为】两方面帮你增强心理素质，提高心理弹性。课程亮点17种压力应对训练方法，有效解决各种压力问题老师总结多年压力研究与抗压培训经验，根据身体、情绪、思维、行为的不同压力特点，针对性提供了17种易学易操作的方法，减压与抗压双管齐下，让你面对压力不再彷徨害怕。