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一分钟PR剪辑培训一门赚钱的技能

抖音视频一分钟PR剪辑培训:学会一门赚钱的技能,每节课短小精悍资源简介:大家的时间都很宝贵,所以我将尽可能用最精炼的语言,最简单的流程先熟悉pr的基础操作、再来了解剪辑的进阶技巧.最后利用自己掌握的技巧来实现一些不同的花样:从器、法、道、术”4个不同的维度。实现从0基础小白成长为剪辑大神。

杨静怡14节体态魅力修炼课 独特美

形体仪态专家杨静怡,浓缩16年教学精华,独创旗袍体态训练法,不仅教你修饰出迷人体态,更能凸显独特东方美,活出高级气质女神范!你将获得:学会挖掘身体各部位的优势展现自身东方女人魅力从此告别以往的各种不良姿势学会如何规范肢体语言和日常仪态

颜捷14天极致腰腹塑形腹部马甲

想拥有迷人的腰腹线条需要从核心力量的建立开始,核心肌群环绕腹部前后,负责保护脊椎,训练核心肌群可紧致腹部线条,塑造小蛮腰。核心肌群强了,就像穿上隐形“腹部马甲”,而马甲线是平坦腹部的最高境界,没有赘肉,还有肌肉线条,所以核心力量的训练,会帮助马甲线、川字腹更加凸显。同时腰腹核心力量训练,会燃烧更多脂肪为身体提供能量。14天的腰腹塑形课程,从唤醒腹部的觉知开始,逐步建立核心肌群的稳定,课程编排新颖流畅,结合有氧的短频率体式动作,使腰部塑形变得更加轻松新颖,从而让腰腹紧致有型,让你不仅拥有迷人的马甲线,更提升自信和魅力。

训狗五部曲经典版 养狗不再麻烦

训狗就是人玩狗,不训就是狗玩人,养宠物,爱宠物,爱它就要读懂它!职业训犬师也是学习的这套教材,训犬不仅仅是一项技术,更是一种娱乐!一种生活乐趣!让您的生活增添色彩!从此养狗不是一件麻烦的事儿! 当您的狗狗不听话时,千万不要一味的责骂和惩罚哦?或许是您没有掌握正确的训练方法。如果想要用10天的时间就改掉狗狗的坏习惯,那就学习本课程吧。
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