旷智勇 情绪释压14天——完形觉察线上训练营资源简介：
“14天完形觉察线上训练营课程”就是专为情绪释压设计的——跟着我,每天拿20分钟出来,重视并学着释放你的情绪吧。相信完成一段时间的训练之后，你会收获一个轻盈又自在、元气满满的你。
课程目录
01.（必听）旷智勇老师成长背景.mp3
02.（必听）本课程设计思路与目的及效果.mp3
03.（必听）练习前温馨提示.mp3
04.第一天理论：自我与完形的三界觉察.mp3
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