课程目录
第01课、课程简介（上）…mp4
第02课、课程简介（下）…mp4
第03课、激活肾脏固肾强腰之铁板桥…mp4
第04课、PC肌阴窍训练…mp4
第05课、固精锁精之千斤锁…mp4
第06课、提升性能力之开三筋…mp4
第07课、六大步骤，固精脱敏法…mp4
第08课、协调脱敏甩阳鞭…mp4
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