松明老师 5天变轻松六大系统解决高敏感资源简介：
课程目录
001-1.1高敏感的4大气质特点.mp4
002-1.2 高敏感人群如何摆脱精神内耗.mp4
003-1.3 高敏感如何面对冲突、愤怒、内疚、羞耻.mp4
004-1.4预防刺激的五感训练法、加速恢复的五感理疗法.mp4
005-1.5 最符合高敏感人处理人际关系的五个技巧.mp4
006-2.1 专注力误区：专注力=天赋.mp4
007-2.2 专注力=长时间聚精会神=不知疲惫.mp4
008-2.3 巧用消极情绪提升专注力.mp4
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