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李熙墨:100天变身情趣高手

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固精强肾功:预防肾虚增强体质

固精强肾是目前比较常见的一种手法,主要是预防肾虚,增加精气稳固。对男性的Xing生活,身体体质,免疫功能都有所提高。功理:精气为先天之气,在人的生命活动过程中的作用非常重要。人体五脏六腑的生理功能活动,是靠精气的滋养、濡润、温煦、激发、推动等作用来完成的,也就是说,精气是人体脏腑器官组织功能活动的原动力。精气旺盛,则脏腑功能旺盛,相互间协调一致,阴阳平衡,人的生命力也就旺盛。若精气不足或虚弱,脏腑器官百骸等则得不到足够充沛的精气的濡养、温煦、激发、推动作用而使其功能衰退,致使人体生病,甚则夭亡。精气藏于肾,为肾所主,故中医有“肾为先天之本”、“藏精气”之说。只有肾的功能旺盛,才能保证其“主元气”、“藏精气”功能的正常。

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