道家导引术（含道家修炼、丹道修炼、龙虎六式等）

导引术，医疗技术。秦汉时期，医学的进步，直接带动了导引术的发展。当时对人体各器官的结构和功能就已经有了大体的了解，西汉时期医学名著《黄帝内经》中就有“诸筋者，皆属于节”，“胸腹者，藏腹之郭也”。这指的是人体结构。

《内经》中总结导引疗法的适应症有“痿、厥、寒、热”和“息积”，临床配合“按乔”(按摩)进行；还提到以汤药、导引配合治疗筋病。东汉名医张仲景在《金匮要略》中强调以“导引、吐纳、针灸、膏摩”治疗四肢“重滞”症。在保留了华佗的一些佚文《中藏经》中也指出：“导引可逐客邪于关节”；“宜导引而不导引，则使人邪侵关节，固结难通”。汉代医家对导引疗病的认识逐步加深，使用导引疗法的范围也愈益扩大。

├─01、道家导引术

│ 002.招式二：轻弹双耳.mp4

│ 003.招式三：白鹤亮翅.mp4

│ 004.招式四：犀牛望月.mp4

│ 005.招式五：左顾右盼.mp4

│ 006.招式六：双拳搓肾.mp4

│ 007.招式七：猛虎下山.mp4

│ 道家导引术.mp4

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├─02、道家修炼系列，丹道修炼

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│ 9. 道家的内丹是什么？是有形物质还是无形能量？炼成就可以成仙吗？.mp4

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└─03、龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功 导引术 龙虎六式教学 第一式.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 收功法.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第三式.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第二式.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第五式.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第六式.mp4

首次公开 龙虎山 嗣汉天师府 养生研究院 健身气功导引术 龙虎六式教学 第四式.mp4