课程来自keep会员健身运动视频合集，共43套。你可以随时随地选择课程进行训练，健身干货自由分享，权威教练视频教学，结识志同道合的运动好友，超过2亿运动爱好者的选择！无论是想减肥塑形或增肌，还是寻找健身跑步瑜伽计步等训练计划，让运动不再是孤单的坚持。
课程目录
├──12分钟热力tabata
| ├──12分钟tabata课程解析.mp4
| ├──burpee.mp4
| ├──滑雪跳.mp4
| ├──交替箭步蹲跳.mp4
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