两性交友_峦秀资源网_第10页

哲龙强肾功,心脾两虚的调理,诸子兜肾囊法

“兜肾囊法”在古代,“兜肾囊”极为隐晦,所知者极少。“说着丑,行着妙。人人憎,个个笑”。蛰龙对诸多古籍中所收集的兜肾囊功法进行条分缕析,揣摩实践,最终形成现在传给你的“诸子兜肾囊法”,形成了比较完整的体系,并经过广泛传播,被证明是是自然的、绿色的、简单的、安全的和有效的极简强肾方法。

易筋经洗髓功吐纳功法修炼方法

很多了解洗髓功的师兄肯定对于吐纳是不陌生的,吐纳是洗髓功练习的一部分也是洗髓的筑基功法,对于洗髓功而言有这不可取代的重要性。今天给大家介绍易筋经洗髓功的吐纳法的根源理论。洗髓功吐纳的动作是逆腹式呼吸,其理论根源在《易经》,《易经》中,坎为水、离为火、巽为风。
加载更多