唐博士的低碳减脂课程(含食谱),12周还你健康好身材 生活兴趣 健身瑜伽 唐博士的低碳减脂课程 要瘦身 先控糖 12周低碳饮食 还你健康好身材 课程目录【赠送】食谱资料1:低碳饮食提倡吃什么和不吃什么.pdf资料2:低碳生酮饮食需要提前准备的东西.pdf资料3:低碳+轻断食具体操作步骤.pdf资料4:21天食谱及食谱说明.pdf资料5:如何克服低碳减重平台期.pdf